基礎(chǔ)：
1、網(wǎng)絡(luò)安全理論知識(shí)（3天）
①了解行業(yè)相關(guān)背景，前景，確定發(fā)展方向。
②學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)安全相關(guān)法律法規(guī)。
③網(wǎng)絡(luò)安全運(yùn)營(yíng)的概念。
④等保簡(jiǎn)介、等保規(guī)定、流程和規(guī)范。（非常重要）
 
2、滲透測(cè)試基礎(chǔ)（一周）
①滲透測(cè)試的流程、分類、標(biāo)準(zhǔn)
②信息收集技術(shù)：主動(dòng)/被動(dòng)信息搜集、Nmap工具、Google Hacking
③漏洞掃描、漏洞利用、原理，利用方法、工具（MSF）、繞過(guò)IDS和反病毒偵察
④主機(jī)攻防演練：MS17-010、MS08-067、MS10-046、MS12-20等
 
3、操作系統(tǒng)基礎(chǔ)（一周）
①Windows系統(tǒng)常見(jiàn)功能和命令
②Kali Linux系統(tǒng)常見(jiàn)功能和命令
③操作系統(tǒng)安全（系統(tǒng)入侵排查/系統(tǒng)加固基礎(chǔ)）
 
4、計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)基礎(chǔ)（一周）
①計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)基礎(chǔ)、協(xié)議和架構(gòu)
②網(wǎng)絡(luò)通信原理、OSI模型、數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)發(fā)流程
③常見(jiàn)協(xié)議解析（HTTP、TCP/IP、ARP等）
④網(wǎng)絡(luò)攻擊技術(shù)與網(wǎng)絡(luò)安全防御技術(shù)
⑤Web漏洞原理與防御：主動(dòng)/被動(dòng)攻擊、DDOS攻擊、CVE漏洞復(fù)現(xiàn)
 
5、數(shù)據(jù)庫(kù)基礎(chǔ)操作（3天）
①數(shù)據(jù)庫(kù)基礎(chǔ)
②SQL語(yǔ)言基礎(chǔ)
③數(shù)據(jù)庫(kù)安全加固
 
6、Web滲透（1周）
①HTML、CSS和JavaScript簡(jiǎn)介
②OWASP Top10
③Web漏洞掃描工具
④Web滲透工具：Nmap、BurpSuite、SQLMap、其他（菜刀、漏掃等）
 
進(jìn)階：
腳本編程：
在實(shí)際的滲透測(cè)試過(guò)程中，面對(duì)復(fù)雜多變的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，當(dāng)常用工具不能滿足實(shí)際需求的時(shí)候，往往需要對(duì)現(xiàn)有工具進(jìn)行擴(kuò)展，或者編寫符合我們要求的工具、自動(dòng)化腳本，這個(gè)時(shí)候就需要具備一定的編程能力。在分秒必爭(zhēng)的CTF競(jìng)賽中，想要高效地使用自制的腳本工具來(lái)實(shí)現(xiàn)各種目的，更是需要擁有編程能力。
零基礎(chǔ)入門，建議選擇腳本語(yǔ)言Python/PHP/Go/Java中的一種，對(duì)常用庫(kù)進(jìn)行編程學(xué)習(xí)；搭建開(kāi)發(fā)環(huán)境和選擇IDE,PHP環(huán)境推薦Wamp和XAMPP，IDE強(qiáng)烈推薦Sublime；Python編程學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)內(nèi)容包含：語(yǔ)法、正則、文件、網(wǎng)絡(luò)、多線程等常用庫(kù)，推薦《Python核心編程》；用Python編寫漏洞的exp,然后寫一個(gè)簡(jiǎn)單的網(wǎng)絡(luò)爬蟲；PHP基本語(yǔ)法學(xué)習(xí)并書寫一個(gè)簡(jiǎn)單的博客系統(tǒng)； 熟悉MVC架構(gòu)，并試著學(xué)習(xí)一個(gè)PHP框架或者Python框架 (可選)；了解Bootstrap的布局或者CSS等。